Ateliers à thème
Des explorations ponctuelles et thématiques, chaque fois de nouvelles découvertes
Tout est relié, l’expérience en mouvement nous le montre. Chaque leçon Feldenkrais fait partie de votre puzzle personnel de l’image que vous avez de vous-même. Moshé Feldenkrais disait que nous agissons selon l’image que nous avons de nous-même. Par la pratique de la Méthode Feldenkrais®, cette image se complète et s’élargit, les possibilités d’apprentissage sont infinies.
Ateliers du samedi matin
De janvier à juin 2021.
Les ateliers du samedi matin de 9h30 à 12h30 coûtent 90 CHF.
Les ateliers en ligne de 10h à 12h coûtent 60 CHF.
Délier les articulations de la hanche et la colonne vertébrale pour un dos plus léger
Le 23 janvier 2021
Inscription jusqu’au jeudi 21 janvier
L’équilibre entre la détente et l’activité - réduire le stress
Le 6 février 2021
Cet atelier aura lieu de 10h à 12h et en ligne !
Inscription jusqu’au jeudi 4 février
Assouplir les épaules, la nuque et les bras pour des mains plus éveillées
Le 6 mars 2021
Cet atelier aura lieu de 10h à 12h et en ligne !
Inscription jusqu’au vendredi 5 mars
Prendre soin des yeux au travail à l’ordinateur
Le 20 mars 2021
Cet atelier aura lieu de 12h30 à 14h30 en ligne !
Inscription jusqu’au jeudi 18 mars
Affiner son sens d’équilibre pour les différentes situations du quotidien
Le 17 avril 2021
Cet atelier aura lieu de 10h à 12h et en ligne !
Inscription jusqu’au jeudi 15 avril
Mieux connaître et libérer sa respiration
Le 8 mai 2021
Cet atelier aura lieu de 13h30 à 16h30, en salle !
Inscription jusqu’au jeudi 6 mai
Les pieds, les chevilles et les genoux plus solides
Le 5 juin 2021
Inscription jusqu’au jeudi 3 juin
Et vous?
Quels thèmes pourraient vous intéresser?
N’hésitez pas à me demander conseil si vous souhaitez savoir plus précisément quels ateliers pourraient être bénéfiques pour vos besoins personnels.
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