Ateliers à thème

Des explorations ponctuelles et thématiques, chaque fois de nouvelles découvertes

Tout est relié, l’expérience en mouvement nous le montre. Chaque leçon Feldenkrais fait partie de votre puzzle personnel de l’image que vous avez de vous-même. Moshé Feldenkrais disait que nous agissons selon l’image que nous avons de nous-même. Par la pratique de la Méthode Feldenkrais®, cette image se complète et s’élargit, les possibilités d’apprentissage sont infinies.

Ateliers du samedi matin

De janvier à juin 2021.
Les ateliers du samedi matin de 9h30 à 12h30 coûtent 90 CHF.
Les ateliers en ligne de 10h à 12h coûtent 60 CHF.

Délier les articulations de la hanche et la colonne vertébrale pour un dos plus léger

Le 23 janvier 2021

Inscription jusqu’au jeudi 21 janvier

L’équilibre entre la détente et l’activité - réduire le stress

Le 6 février 2021
Cet atelier aura lieu de 10h à 12h et en ligne !

Inscription jusqu’au jeudi 4 février

Assouplir les épaules, la nuque et les bras pour des mains plus éveillées

Le 6 mars 2021
Cet atelier aura lieu de 10h à 12h et en ligne !

Inscription jusqu’au vendredi 5 mars

Prendre soin des yeux au travail à l’ordinateur

Le 20 mars 2021
Cet atelier aura lieu de 12h30 à 14h30 en ligne !

Inscription jusqu’au jeudi 18 mars

Affiner son sens d’équilibre pour les différentes situations du quotidien

Le 17 avril 2021
Cet atelier aura lieu de 10h à 12h et en ligne !

Inscription jusqu’au jeudi 15 avril

Mieux connaître et libérer sa respiration

Le 8 mai 2021
Cet atelier aura lieu de 13h30 à 16h30, en salle !

Inscription jusqu’au jeudi 6 mai

Les pieds, les chevilles et les genoux plus solides

Le 5 juin 2021

Inscription jusqu’au jeudi 3 juin

Et vous?

Quels thèmes pourraient vous intéresser?
N’hésitez pas à me demander conseil si vous souhaitez savoir plus précisément quels ateliers pourraient être bénéfiques pour vos besoins personnels.

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