Ateliers à thème
Des explorations ponctuelles et thématiques
Je vous accueille dans mon cabinet calme et lumineux, près de la gare et du parc Beaulieu. Les groupes sont limités à 8 personnes, ce qui permet un accompagnement personnalisé.
Tout est relié, l’expérience en mouvement nous le montre. Chaque leçon Feldenkrais fait partie de votre puzzle personnel de l’image que vous avez de vous-même. Moshé Feldenkrais disait que nous agissons selon l’image que nous avons de nous-même. Par la pratique de la Méthode Feldenkrais®, cette image se complète et s’élargit, les possibilités d’apprentissage sont infinies.
Programme d'été 2025
Ateliers intensifs
Cet été, je propose plusieurs thèmes.
Pratiquer de façon intensive, pour un apprentissage accéléré et profond.
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Libérer la respiration
Avec en perspective une amélioration de l’apnée du sommeil
280 CHFQuatre soirées:
Du lundi 30 juin au jeudi 3 juillet
Chaque soir de 18h à 20h30
Inscriptions jusqu’au mercredi 25 juin
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Mon esprit pétillant
Rentrer dans le silence
95 CHFSamedi 5 juillet de 10h à 13h
Inscriptions jusqu’au mercredi 2 juillet
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Plus mobile des bouts des doigts jusqu’au dos
Détendre et relier permet de réduire les tensions et les douleurs
280 CHFDu lundi 7 au jeudi 10 juillet
Chaque soir de 18h à 20h30
Inscriptions jusqu’au jeudi 3 juillet.
Jusqu’au vendredi 27 juin, les inscriptions pour les 4 soirées ont la priorité.
Il est possible de s’inscrire pour une, deux ou trois soirées :
Lundi, les mains et les poignets
Mardi, les coudes et les épaules
Mercredi, la nuque et la mâchoire
Jeudi, relier au dos et plus loin
Prix : 80 CHF / soirée
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Plus mobile des orteils jusqu’au dos
Détendre et relier permet de réduire les tensions et les douleurs
260 CHFDu lundi 14 au jeudi 17 juillet
Chaque soir de 18h à 20h30
Inscriptions jusqu’au jeudi 10 juillet.
Jusqu’au vendredi 4 juillet, les inscriptions pour les 4 soirées ont la priorité.
Il est possible de s’inscrire pour une, deux ou trois soirées :
Lundi, les pieds et les chevilles
Mardi, les genoux et les articulations de la hanche
Mercredi, le bassin et le bas du dos
Jeudi, relier à la colonne vertébrale et plus loin
Prix : 80 CHF / soirée
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Rouler et délier 1
Le mouvement et le plaisir de bouger se déploient !
95 CHFMardi 22 juillet de 18h à 21h
Inscriptions jusqu’au jeudi 17 juillet
Si vous vous inscrivez pour les deux soirées “Rouler et délier” du 22 et 23 juillet, vous bénéficiez d’une réduction de prix à 160 CHF (au lieu de 190 CHF).
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Rouler et délier 2
Le mouvement et le plaisir de bouger se déploient !
95 CHFMercredi 23 juillet de 18 h à 21h
Inscriptions jusqu’au vendredi 18 juillet
Si vous vous inscrivez pour les deux soirées “Rouler et délier” du 22 et 23 juillet, vous bénéficiez d’une réduction de prix à 160 CHF (au lieu de 190 CHF).
Et vous, quels thèmes pourraient vous intéresser?
N’hésitez pas à me demander conseil si vous souhaitez savoir plus précisément quels ateliers pourraient être bénéfiques pour vos besoins personnels.
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